EMSでダイエットするなら、パーフェクト4500です。ダイエットにも色々な方法がありますよね。
私がやってみた中でも一番簡単なダイエット方法はEMSを使ったダイエット方法。
置き換えダイエットや、酵素ダイエット、りんごダイエットなど。どれも体に取り入れる栄養を少し削ってダイエットする方法です。でもEMSのダイエット方法は、食べるものは、そのままで、お腹の筋肉を動かしてダイエットする方法です。
もし置き換えダイエットで上手くいかなかった方はぜひ取り入れてみてください。
EMSダイエットで注意しなければいけないことは、どのEMSを使うか?です。
安いEMSも販売されていますが、絶対にやめたほうがいいですよ。だって効果ないですから・・・
EMSの周波数が大事
EMSは高周波や低周波など商品によって周波数が違います。低周波はピリピリ痛みがあり、高周波だと、筋肉に届きません。
私が使っているパーフェクト4500は、4500Hzという医療用のEMSと同じ位の周波数を使っています。
整骨院や、整形外科で行われる電気治療、ピリピリしなくてとても心地よいですよね。
パーフェクト4500は干渉波でグイグイもまれる
干渉波を使ったEMSってどうですか?パーフェクト4500は4極のパッドを使って干渉波を筋肉の奥に届けます。
干渉波は、周波数の波と波を合体させ増幅。深く強い波が、強力に筋肉を鍛えてくれますよ。